宜兴教育云

2020年月4月21日中午，陶都中专现代制造系心理辅导老师高璐佳在实验楼报告厅为高一新生开展了主题为“没有人是一座孤岛，做自己的soul mate”心理健康讲座。

“soul mate”经典教育影片《心灵捕手》的英文名称，译为心灵伴侣。

青春是场跌跌撞撞的旅行，初入学校，我们对未来的人生道路或是期待，或是焦虑，或是迷茫，生活中充斥着各种各样的烦恼。高璐佳老师从《心灵捕手》电影说起，讲述了主人公人生轨迹变化，其中不仅有在陌生的大城市中的社交困难，还有来自学习和生活上方方面面的难题，但他终究还是不断地克服了内心的种种挑战。

高老师提到，所谓中职生的孤独感，主要是源自于寝室问题、学习问题亦或是恋爱问题，对此她认为：孤独即是菩提，在漫长的人生道路中，没有孤独，怎会有成长？她以自身成长为例，引导我们以更加积极的态度去面对青春里的挑战，鼓励我们积极地去认识：那些对人生产生较大困扰刺激的事情往往能够带来更大的成长。

最后进入了自由提问环节，由在座的同学举手向老师提出自己内心的困扰，对于不方便主动提出困惑的同学，现场也为大家提供了纸条进行匿名提问，老师都对同学们的问题结合自身经历进行了一一解答，并建议大家要努力尝试突破自身舒适区，跳到拉伸区，建立自信心，才能进一步提高自我。

在热烈的掌声中本次心理健康讲座圆满落幕，希望在此次讲座帮助下，各位新生们对未来有了更清晰的规划，也能够积极投入到日常校园活动中，告别孤独，找到自己前进的方向。现代制造系全体教师祝愿大家在这阳光明媚的时光里，拥有自己的“soul mate”，也拥有如夏花般绚烂的青春。